泳ぐ。
で、船橋に行ってきたあとで、市のスポーツセンターに行き、温水プールで泳いできました。1km。
やっぱり水中メガネがあるとラクですね。一週間目が痛い、なんてことにはならずに済みそうです。あと水中の様子が見えるのは楽しい。上級者で上手い人は、水中でクネクネ進んでいて先祖が同じ生物とは思えませんよ。きっと彼のひいじいちゃんは頭足類なのでは。
私はのろのろ泳ぎます。プールは上級者レーン/中級車/初心者と別れてますが、初級者ゾーンは歩いてる人が多い。歩きでも結構なトレーニングになるってことでしょう。それよりなにより、私が泳ぐスピードは歩くよりも遅くてかるくショックを受けました。
私の勤務先の会社が、とあるスポーツイベントのスポンサーをやっているため、社員は渋谷のある系列のフィットネスクラブを格安で、もしくは無料で利用できるようになるようです。プールは無いようですが、是非利用してみたいと考えています。考えてはいるのですが、そのフィットネスクラブに行って戻るだけで、ウォーキングにちょうど良い距離というのがなんともかんとも。
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